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网络成瘾的这些表现你有吗?

文章来源:http://www.cdyxjjg.com 时间:2017-07-22 点击:176
  随着网络的普及,给人们的生活带来了个很大的便利,但同时也出现了过于依赖网络的现象。整日沉浸在网络世界,让人与现实脱离,对身心健康都造成了严重的危害。你有对网络成瘾吗?下面就来看看网络成瘾的症状表现吧!
 
 
  网瘾的典型症状
 
  1、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。
 
  2、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。
 
  3、平常有不由自主地敲击键盘的动作、或身体有颤抖的现象。
 
  4、只有不断增加上网时间才能感到满足、从而使得上网时间失控、经常比预定时间长。
 
  5、每天起床后情绪低落、头昏眼花、疲乏无力、食欲不振、或神不守舍、而一旦上网便精神抖擞、百病全消。
 
  6、上网时表现得神思敏捷、口若悬河、并感到格外开心、一旦离开网络便语言迟钝、情绪低落、怅然若失。
 
  7、无法控制去上网的冲动,只要长时间不上网操作就手痒难耐,有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望,甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。
 
  以上就是对网络成瘾的表现。南京仁康医院医生介绍,对网络成瘾说明了对其产生了心理依赖,有可能发展成心理障碍。不仅影响身心健康,给日常的工作和生活也带来了很大的负面影响,所以请务必认真对待,及时进行自我调节,如果无法缓解,到医院精神心理专科求助也是必要的选择。
 
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